интересности

Объявления

Лимузины в Киеве - аренда, прокат 🚗 Аврора-Киев лимузин сервис ☎ 097 011-33-11.. Описание лимузина Infiniti QX56, 2013 г. в. Лимузин Фото 2 Infiniti QX56, 2013 г. в. Лимузин Фото 3 Infiniti QX56, 2013 г. в.

Интересное

Конвертики с яблоками и корицей

Каждое время года имеет не только свои особые приметы, цвета и отличительные черты, но и свои

Подробнее...

Ореховый торт

Для приготовления теста необходимо взять:

Подробнее...

Управление временем и АБВГД

Расстановка приоритетов, является очень эффективным способом управления временем.

Подробнее...

Формирование первого впечатления

90% представлений о собеседнике формируются в первые 90 секунд.

Подробнее...

Литотерапия

Могущественная природная сила камней, которая успешно практикуется в гомеопатии.

Подробнее...

Эврика! Открытие фотосинтеза

Представьте себе, что вы жили в древние времена и хотели бы ответить на некоторые жизненные вопросы: как мы сюда попали? Что там за огни в небе ночью? Зачем мне какашки?

Подробнее...

Петер Штумпф, оборотень в Бедбурге

В зависимости от того, кому вы хотите верить, Петер Штумпф был либо сильно Невменяемый человек с недиагностированными психическими заболеваниями, жертвой борьбы между католиками и протестантами, или оборотнем, действуя под командованием самого Сатаны.

Подробнее...

Происхождения цветов пояса в боевых искусствах

Белый, желтый, оранжевый, зеленый, синий, фиолетовый и черный, цвета поясов в боевых искусствах обозначающие развитие учащихся их навыков и опыта.

Подробнее...

Телевизор, пиво и покурить

В 1946 году был 10-дюймовый, черно-белый RCA-телевизор стоимостью $400. Сегодня это примерно $4500, на эти деньги можно приобрести несколько очень больших телевизоров с плоским экраном и Blu-ray проигрыватели.

Подробнее...

Взрывная история фейерверков

Четвертого июля, в канун Нового Года, и множество других торжеств по всему миру принято взрывать фейерверки. Но многие ли знают как они появились?

Подробнее...

Полезное

Функциональные особенности упругой муфты, как части механизма электротали.

Упругая (эластичная) муфта для тельфера выполняет функцию сцепления валов планетарного редуктора и электродвигателя тали.

Подробнее...

Выбор футбольных мячей и наборов для бадминтона

Выбор качественного спортивного инвентаря имеет большое практическое значение.

Подробнее...

Пептиды - польза для организма

Человеческий организм представляет собой своеобразный механизм, который работает сложено (потому что в организме все взаимосвязано).

Подробнее...

Дрожжевые оладьи

Оладьи и блинчики частые гости на нашем столе.

Подробнее...

Сырники

Сырники на сковороде одно из моих любимых лакомств.

Подробнее...

Котлеты из свиного фарша

Котлетки мы все делаем из разного мяса: куриного, свиного, говяжьего… Фарш можно купить готовый, и это упростит процесс приготовления котлет.

Подробнее...

Худеем быстро.Диета для икр ног

Не всегда супер современные диеты помогают нам достичь именного того результата,что мы желаем. Нужно изрядно трудиться и вкладываться по полной,чтобы получить идеальную фигуру.

Подробнее...

Правильный рацион при занятии спортом

Занимаясь спорт вы тратите много калория поэтому вам нужно обеспечить себя достаточным количеством калорий, питательных веществ, микроэлементов и витаминов. Ваш рацион должен быть правильный.

Подробнее...

Как правильно хранить бананы дома

Часто случается, что купленные вами бананы не успевают быть употребленным и портятся. Лично я терпеть не могу даже малейшую черноту в бананах. Они относятся к скоропортящимся продуктам, поэтому правильное хранение очень важно.

Подробнее...

Делаем сахарные волосы быстро и просто

Подробнее...

Статьи

Достойная старость

С самого детства родители заботятся о нас, радуются нашим успехам и поддерживают в случаи неудачи или поражения. Конечно, когда мы становимся взрослыми, то хотим вернуть родителям всю ту любовь, которую они в нас вложили.

Подробнее...

Карнизы для дома: Качественные и самые лучшие

Самые качественные карнизы в Москве представлены в нашем магазине.

Подробнее...

Новая электронная сигарета: Теперь еще больше дыма

Если вам нравиться употреблять электронные сигареты и получать от этого эстетические удовольствие, то в таком случае вам необходимо приобрести устройство smy sdna 200w tc.

Подробнее...

Семейная фотосессия – воплощение мечты и приключение для семьи

Рассматривая старые фотографии, мы всегда восхищаемся их особой привлекательностью.

Подробнее...

Мертвое море для живого организма

Размеры Мертвого моря совсем не впечатляют по сравнению с другими.

Подробнее...

Таиланд - не забудьте индикатор

Что только не найдёшь на рынках Пхукета, Поттаи или Паттонга!

Подробнее...

Солнце над льдами

Гренландия - остров, территория которого на 85 процентов покрыта льдом.

Подробнее...

В Индонезии начнется развитие туризма для мусульман

Индонезия - это одна из наиболее популярных стран, в которых очень любят бывать российские туристы.

Подробнее...

Великая река Китая – Янцзы

Янцзы - одна из крупнейших рек в мире, третья после Нила и Амазонки

Подробнее...

Экзотическая Индонезия

Если вам наскучили однообразные курорты Европы, то тогда добро пожаловать в экзотический мир Индонезии.

Подробнее...

Реклама

Худеем быстро.Диета для икр ног

Не всегда супер современные диеты помогают нам достичь именного того результата,что мы желаем. Нужно изрядно трудиться и вкладываться по полной,чтобы получить идеальную фигуру. В этой статье я расскажу замечательной диете для похудения икр ног.

Конечно для рационального похудения нужно не только отказываться от определенной пищи,но и выполнять физические упражнения.
Ну,а мы поговорим о хорошей диете для наших ножек

Она рассчитана всего лишь на 10 дней! Если вы будите следовать этим советам и рекомендациям,то все мужчины и их комплименты будут у ваших ног!
День 1
В первый день пьем:
1. Молоко(1 литр)
2. Чай (Без сахара)
3. Молокочай (1 литр)
Ну,а чтобы приготовить молокочай нужно:
Вскипятить молоко (3 литра). В кипяченное молоко всыпать зеленый чай( 3 столовые ложки).После, мы дем нашей смеси настояться. После того,как она настоялась- дабавляем в нее меду! Не важно сколько добавлять, здесь на вкус и цвет. Ну и все ,наш напиток готов!
P.S. Напиток следует хранить в охлажденном месте, это же как -никак молоко,которое может скиснуть .

День 2
Употребляем:
1. Сок (1,5 литра)
2.Творог (600 гр)
Сок пей без сахара и запомни,что при выборе его вкуса не следует брать вишневый и банановый,т.к они калорийны

День 3
Третий день совсем не отличается от второго. Повторяй тоже самое,что ты делал во второй день.

День 4.
1. Фрукты ( любое количество)
2. Не газированная минералка ( 1,5 литра)

День 5
День повторялочка. Смотри,что было нужно в 4 день и кушай тоже самое!

День 6
1. Чай без сахара/ Сок без сахара
2. Картошка в мундире( 8-10 шт)
Хороший день с настоящей едой.Можно хорошенько полакомиться любимым блюдом!

День 7
Совершенно ничем не отличается от шестого дня!

День 8
1. Сок без сахара
2. Вареная курица
В этот день вам предстоит очень важная встреча- с вкусной вареной курочкой. Но в день ее можно скушать не больше 500 грамм. Не забывай к чему ты стремишься!

День 9

1. Куриный бульон( 2 литра)
2. Чай
Не совсем разнообразное меню, можно сказать даже скромное. Но несмотря на небольшой выбор,оно играет большую роль в нашей цепочке диеты.

День 10

1 Фрукты
2. Обезжиренный творог( 600 грамм)
3. Фруктовый сок( 2 литра)
Ну вот и наступил последний день диеты. Теперь твои ножкам позавидует любая королева красоты!


Смотрите также: